番茄鐘 工作法 為什麼 是 番茄
5天前—5款番茄鐘APP推薦·#1Forest專注森林·#2Flora:一起專心的番茄鐘、待辦事項提醒·#3潮汐:睡眠、專注、呼吸與冥想·#4小番茄–番茄工作法&番茄鐘·# ...,,番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛於1992年創立的一種相對於GTD更微觀的時間管理方法。在番茄工作法一個個短短...
番茄鐘工作法!改變習慣作好「時間整理」
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2013年8月25日—「番茄鐘工作法」是一九八○年代後期,弗朗西斯科.西里洛(FrancescoCirillo)所開發的時間整理方法。意指二十五分鐘內,只專注在目前正在進行的事項, ...
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